社交互动焦虑量表(SIAS)

社交互动焦虑量表(SIAS)免费在线测试和免费查看测试结果。

介绍

社恐测试量表-社交互动焦虑量表(SIAS)在线测试。SIAS由美国心理学家Mattick和Clarke于1989年编制，旨在量化个体在社交互动情境中的焦虑程度。该量表基于社交焦虑的认知行为理论，聚焦于人际互动过程中产生的主观焦虑体验，如对话交流、群体互动等场景。经过30余年的临床实践与修订，SIAS已成为国际上评估社交焦虑障碍(SAD)的核心工具之一，被广泛应用于心理学研究、临床诊断及心理健康筛查领域。

SIAS侧重于评估同别人聚会、交谈等的情景下，所感受到的焦虑和回避程度,以及害怕自己的状态被别人注意到。

理论基础

SIAS的编制遵循社交焦虑的认知行为模型，强调三个核心要素：

• 认知层面：对社交表现的负面预期(如“他人会评价我”)
• 情感层面：紧张、恐惧等情绪体验
• 行为层面：回避社交或表现出明显焦虑行为(如口吃、手抖)

量表题目设计覆盖真实社交场景中的典型焦虑反应，通过自我报告形式捕捉个体的主观体验差异。

量表特点

• 针对性强：专注于人际互动场景(区别于对表演场合的焦虑)；
• 高信效度：内部一致性系数a=0.88-0.94，重测信度r=0.77(间隔8周)；
• 简洁实用：题目数量适中，完成时间约5-8分钟；
• 文化适应性：已被翻译成30余种语言，在跨文化研究中表现稳定。

测试须知

请仔细阅读每条测试项目，务必把意思弄明白理解清楚，然后根据最近一个月的实际感觉，选择最符合自己的选项。答题时请根据现实场景作答。

得分评级说明

总分范围0~76分，以22分为分界点，得分越高社交恐惧症状越严重。