在线BMI指数计算器,根据公式计算BMI指数,标准体重的好帮手
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BMI指数计算器说明

BMI即身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。

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BMI标准

分类BMI
偏瘦<= 18.4
正常18.5 ~ 23.9
过重24.0 ~ 27.9
肥胖>= 28.0

BMI指数计算公式

BMI计算公式:体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2

一般认为BMI指数在22为最佳身高体重比,当然只要BMI指数在18.5~23.9都是正常的身高体重比,无需刻意减肥或增重。