Εισαγωγή κλίμακας
Δωρεάν διαδικτυακή δοκιμή της κλίμακας εξέτασης κατάθλιψης (PHQ-9). Το PHQ-9 είναι μία από τις κοινώς χρησιμοποιούμενες διεθνείς κλίμακες ανίχνευσης κατάθλιψης Χρησιμοποιείται ευρέως για τον γρήγορο έλεγχο της κατάθλιψης λόγω της απλότητάς του.
Περιγραφή βαθμολογίας
| Σκορ | Αποτελέσματα αναφοράς |
|---|---|
| 0~4 | Όχι κατάθλιψη (δώστε προσοχή στην αυτοπροστασία) |
| 5~9 | Μπορεί να έχει ήπια κατάθλιψη (συνιστάται να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχολόγο) |
| 10-14 | Μπορεί να έχει μέτρια κατάθλιψη (το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχολόγο) |
| 15-19 | Μπορεί να έχει μέτρια έως σοβαρή κατάθλιψη (συνιστάται να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο) |
| 20-27 | Πιθανή σοβαρή κατάθλιψη (να επισκεφτείτε οπωσδήποτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο) |
|
Σημείωση: Το εύρος βαθμολογίας είναι 0~27.
Εάν η βαθμολογία είναι στην περιοχή από 0 έως 4, δεν υπάρχει κατάθλιψη (προσοχή στην αυτοπροστασία). Εάν η βαθμολογία κυμαίνεται από 5 έως 9, μπορεί να έχετε ήπια κατάθλιψη (συνιστάται να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχολόγο). Εάν η βαθμολογία είναι στην περιοχή από 10 έως 14, μπορεί να υπάρχει μέτρια κατάθλιψη (καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχολόγο). Εάν η βαθμολογία είναι στην περιοχή από 15 έως 19, μπορεί να έχετε μέτρια έως σοβαρή κατάθλιψη (συνιστάται να συμβουλευτείτε ψυχολόγο ή ψυχίατρο). Οι βαθμολογίες στην περιοχή από 20 έως 27 μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή κατάθλιψη (να επισκεφτείτε οπωσδήποτε έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο). Οι υψηλότερες βαθμολογίες δείχνουν πιο σοβαρή κατάθλιψη. |
Ευγενικές συμβουλές
Ο προσυμπτωματικός έλεγχος σε κλίμακα μπορεί γενικά να αντικατοπτρίζει μόνο τον βαθμό των συμπτωμάτων Σύμφωνα με τα πρότυπα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ICD10), η διάγνωση της κατάθλιψης πρέπει να συνδυάζει τις ακόλουθες τέσσερις πτυχές:
- Κριτήρια συμπτωμάτων: Υπάρχουν τυπικά συμπτώματα κατάθλιψης, τα οποία μπορούν γενικά να ληφθούν μέσω του ελέγχου κλίμακας.
- Πρότυπο πτυχίου: Όταν το πρότυπο συμπτωμάτων υποδηλώνει κατάθλιψη, είτε η κατάσταση έχει προκαλέσει έκπτωση στις κοινωνικές λειτουργίες (όπως σημαντική μείωση της εργασιακής απόδοσης, σημαντική μείωση στην ακαδημαϊκή επίδοση, κ.λπ.). στον ΑΝΘΡΩΠΟ. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κριθεί από το ίδιο το άτομο.
- Πρότυπο πορείας της νόσου: Όταν το πρότυπο συμπτωμάτων υποδηλώνει κατάθλιψη, είτε η κατάσταση έχει διαρκέσει για τουλάχιστον 2 συνεχόμενες εβδομάδες (συνέχεια Αυτό το πρότυπο αποκλείει κυρίως την περιστασιακή και προσωρινή κατάθλιψη στη ζωή ή τις μεγάλες επείγουσες καταστάσεις (όπως ο θάνατος ενός συγγενούς). ) κ.λπ.) με αποτέλεσμα την κατάθλιψη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να κριθεί από το ίδιο το άτομο.
- Κριτήρια αποκλεισμού: Όταν τα κριτήρια συμπτωμάτων υποδεικνύουν κατάθλιψη, αποκλείστε τα καταθλιπτικά συμπτώματα που προκαλούνται από οργανικές ασθένειες, ψυχοδραστικές ουσίες κ.λπ., επειδή για παράδειγμα, ορισμένα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης μπορούν επίσης να προκληθούν από πολλές οργανικές ασθένειες ιατρική εξέταση για να αποκλειστεί το πρόβλημα. Θα πρέπει επίσης να αποκλειστούν ψυχικές διαταραχές που συγχέονται εύκολα με την κατάθλιψη, όπως η διπολική διαταραχή (μανιοκαταθλιπτική διαταραχή).
Σύμφωνα με το ICD-10, η κατάθλιψη μπορεί γενικά να διαγνωστεί μόνο όταν πληρούνται ταυτόχρονα τα παραπάνω τέσσερα κριτήρια.