Εισαγωγή εργαλείου
Δωρεάν διαδικτυακό τεστ ψυχολογικού στρες (PSTR). Το τεστ ψυχολογικού στρες PSTR συντάχθηκε από τον Ελβετό ψυχολόγο Edward Edwards το 1983 και βασίζεται στη θεωρία των παραγόντων ψυχολογικού στρες που προτάθηκε από τον Γερμανό ψυχολόγο Murray το 1968. Το μέτριο άγχος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της εργασίας ή της μελέτης, αλλά το υπερβολικό άγχος μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα και σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.
Σημείωση: Το συνολικό εύρος βαθμολογίας είναι 0~200, 0~42: σημαίνει ότι η πίεση είναι πολύ χαμηλή, η πίεση πρέπει να αυξηθεί κατάλληλα 43~65: σημαίνει ότι η πίεση είναι μέτρια , η πίεση πρέπει να μειωθεί κατάλληλα, καθώς η ζυγαριά είναι μόνο μια βοηθητική οθόνη.
| Σκορ | Αποτελέσματα αναφοράς |
|---|---|
| 0~42 | Εάν η πίεση είναι πολύ χαμηλή, πρέπει να αυξήσετε την πίεση κατάλληλα. |
| 43~65 | Μέτρια πίεση |
| 66~200 | Η πίεση είναι πολύ υψηλή και πρέπει να μειωθεί κατάλληλα |
|
εικονογραφώ:
Το εύρος βαθμολογίας είναι 0~200. Εάν η βαθμολογία κυμαίνεται από 0 έως 42, η πίεση είναι πολύ χαμηλή και η πίεση πρέπει να αυξηθεί κατάλληλα. Η βαθμολογία είναι στην περιοχή 43~65 και η πίεση είναι μέτρια. Εάν η βαθμολογία είναι στην περιοχή από 66 έως 200, η πίεση είναι πολύ υψηλή και πρέπει να μειωθεί κατάλληλα. |