Présentation de l'outil
Test de stress psychologique (PSTR) Test en ligne gratuit. Le test de stress psychologique PSTR a été élaboré par le psychologue suisse Edward Edwards en 1983 et est basé sur la théorie des facteurs de stress psychologique proposée par le psychologue allemand Murray en 1968. Un stress modéré peut contribuer à améliorer l’efficacité au travail ou aux études, mais un stress excessif peut avoir l’effet inverse et, dans les cas graves, affecter votre santé.
Remarque : La plage de scores totale est de 0 à 200, 0 à 42 : signifie que la pression est trop basse, la pression doit être augmentée de manière appropriée ; 43 à 65 : signifie que la pression est modérée. 66 et plus : signifie que la pression est trop élevée ; , la pression doit être réduite de manière appropriée puisque la balance n'est qu'un écran auxiliaire. Les résultats des tests de balance sont uniquement à titre de référence;
| Score | Résultats de référence |
|---|---|
| 0~42 | Si la pression est trop basse, vous devez l’augmenter en conséquence. |
| 43~65 | Pression modérée |
| 66~200 | La pression est trop élevée et doit être réduite de manière appropriée |
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Illustrer:
La plage de scores est de 0 à 200. Si le score est compris entre 0 et 42, la pression est trop faible et doit être augmentée en conséquence. Le score est compris entre 43 et 65 et la pression est modérée. Si le score est compris entre 66 et 200, la pression est trop élevée et doit être réduite de manière appropriée. |