bemutatni
Depressziós teszt skála – Burns Depression Checklist (BDC) ingyenes online teszt. A BDC-t Dr. David D. Burns, a Pennsylvaniai Egyetem munkatársa, az amerikai pszichoterápiás szakértő új generációja állította össze. Ez a depresszió öndiagnózis-formakészlete segíthet gyorsan diagnosztizálni a depresszió létezését és mértékét.
Burns Depression Checklist pontszám magyarázata
A tesztskála összesen 25 tesztkérdést tartalmaz. Az első 10 tesztkérdést a személyes „érzések és érzések” szemszögéből, a 11-17 A 18-22. tesztkérdések „fiziológiai tüneteken”, az utolsó három tesztkérdés pedig „öngyilkossági hajlamon” alapul.
Az egyes kérdések minimális pontszáma 0, a maximális pontszám 4 pont, tehát a végső pontszám 0 és 100 pont között lehet.
Most összevetheti a pontozási utasításokat a pontszámával.
Ha az összpontszám folyamatosan 10 felett van, professzionális kezelésre lehet szükség. Ha öngyilkosságot érzel, fontos, hogy azonnal forduljon mentális egészségügyi szakemberhez.
| Pontszám | Referencia eredmények |
|---|---|
| 0~5 | Nincsenek depressziós tünetek |
| 6~10 | Normális szinten, de kissé lehangolt |
| 11-25 | enyhe depresszió |
| 26-50 | mérsékelt depresszió |
| 51-75 | súlyos depresszió |
| 76-100 | Rendkívül lehangolt |
|
Megjegyzés: A pontszám 0-100.
A pontszámok 0-tól 5-ig terjednek, ami azt jelzi, hogy nincsenek depressziós tünetek. A pontszám 6 és 10 között van, ami normális, de a hangulat kissé alacsony. A 11-től 25-ig terjedő pontszámok enyhe depressziót jeleznek. A 26-tól 50-ig terjedő pontszámok mérsékelt depressziót jeleznek. Az 51 és 75 közötti pontszámok súlyos depressziót jeleznek. A pontszámok 76 és 100 között mozognak, ami extrém depresszióra utal. A magasabb pontszámok súlyosabb depressziót jeleznek. |