Wprowadzenie narzędzia
Test stabilności emocjonalnej Eysencka (EES) – bezpłatny test online. EES został opracowany przez brytyjskiego psychologa H. J. Eysencka. Stabilność emocjonalna jest ważnym wskaźnikiem odniesienia do oceny cech osobowości. Cechy osobowości są najbardziej podstawowymi czynnikami odniesienia w przypadku zaburzeń psychicznych. Skala testu psychologicznego EES składa się z 7 czynników, a mianowicie depresji, lęku i kompleksu niższości , zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, uzależnienie, hipochondria i poczucie winy to najczęstsze doświadczenia emocjonalne w życiu człowieka. Test Stabilności Emocjonalnej Eysencka (EES) można uznać za ulepszoną wersję Kwestionariusza Osobowości Eysencka (EPQ).
Opis czynnika
| czynnik negatywny | Zakres wyniku czynnika ujemnego | Opis czynnika negatywnego | czynnik pozytywny | Zakres wyniku czynnika pozytywnego | Opis czynnika pozytywnego | Opis czynnika |
|---|---|---|---|---|---|---|
| kompleks niższości | 1~21 | Mają niską samoocenę i myślą, że inni ich nie lubią. | poczucie własnej wartości | 22 ~ 30 | Miej wiarę w siebie i swoje możliwości, uwierz, że jesteś wartościową i użyteczną osobą, i uwierz, że jesteś popularny. Osoba tego typu bardzo siebie kocha i nie jest arogancka. | 1–21 można uznać za niski wynik, 22–30 można uznać za wysoki wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy wynik, tym lepiej. |
| depresja | 1~22 | Pesymista i zmęczony światem, łatwo się zniechęca, przygnębiony, rozczarowany życiem, nie dostrojony do otoczenia i czujący się zbędny w tym świecie. | radość | 23 ~ 30 | Wesoły i optymistyczny, w dobrym stanie emocjonalnym, zadowolony z siebie, zadowolony z życia i obojętny na świat. | 1–22 można uznać za niski wynik, 23–30 można uznać za wysoki wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy wynik, tym lepiej. |
| Lęk | 30 ~ 16 | Łatwo jest martwić się i martwić błahymi rzeczami, a niepotrzebnie martwić się o jakieś niefortunne zdarzenia, które mogą się wydarzyć. Jest to bezpodstawne. | spokojny | 15~1 | Spokojny, pogodny i odporny na irracjonalne lęki i niepokoje. | 30~16 można uznać za wysoki wynik, 15~1 można uznać za niski wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im niższy wynik, tym lepiej. |
| zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne | 30 ~ 11 | Ostrożny, sumienny, dążący do perfekcji w szczegółach, rygorystyczny w zasadach, spokojny i zrównoważony, łatwo zmartwiony brudem i nieporządkiem. | arbitralność | 10 ~ 1 | Nie trzymaj się etykiety, bierz wszystko takim, jakie jest i nie zwracaj uwagi na zasady, rutyny, formularze i procedury. | 30–11 można uznać za wysoki wynik, 10–1 za niski wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im niższy wynik, tym lepiej. |
| zależność | 1 ~ 20 | Często brakuje im pewności siebie, uważają się za ofiary losu, łatwo ulegają manipulacji przez innych ludzi lub zdarzenia wokół nich i mają tendencję do lgnięcia do władzy. | autonomia | 21 ~ 30 | Silna autonomia, ciesz się wolnością, rzadko polegaj na innych, podejmuj własne decyzje we wszystkim, uważaj się za pana swojego losu i rozwiązuj własne problemy z realistycznym podejściem. | 1–20 można uznać za niski wynik, 21–29 można uznać za wysoki wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy wynik, tym lepiej. |
| Podejrzany | 30 ~ 6 | Często skarży się na dyskomfort w różnych częściach ciała, nadmiernie przejmuje się swoim zdrowiem, często domaga się współczucia od lekarzy, rodziny i przyjaciół. | poczucie zdrowia | 5~1 | Rzadko choruje i nie martwi się o swoje zdrowie. | 30~6 można uznać za wysoki wynik, 5~1 można uznać za niski wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im niższy wynik, tym lepiej. |
| wina | 30 ~ 8 | Obwinianie się, niska samoocena, często dręczone torturami sumienia, bez zastanowienia się, czy czyjeś zachowanie naprawdę zasługuje na moralne potępienie. | wolny od poczucia winy | 7~1 | Istnieje niewielka tendencja do karania siebie lub żałowania przeszłych działań. | 30~8 można uznać za wysoki wynik, 7~1 można uznać za niski wynik, a odchylenie może oznaczać stopień. Ogólnie rzecz biorąc, im niższy wynik, tym lepiej. |