伯恩斯憂鬱狀況自查表(BDC)

憂鬱測驗量表-伯恩斯憂鬱狀況自查表(BDC)免費線上測驗。 BDC由美國新一代心理治療專家、賓州大學的David D•Burns醫師編製,本套憂鬱症自我診斷表可幫助你快速診斷出是否有憂鬱症以及程度。

介紹

憂鬱測驗量表-伯恩斯憂鬱狀況自查表(BDC)免費線上測驗。 BDC由美國新一代心理治療專家、賓州大學的David D•Burns醫師編製,本套憂鬱症自我診斷表可幫助你快速診斷出是否有憂鬱症以及程度。

伯恩斯憂鬱狀況自查表分數說明

測驗量表總共有25到測驗題,前10個測驗題是從個人的「感想和感受」的角度來測試的,第11-17 測驗題是從「活動和個人關係」的角度來測試的,第18-22 測試題是從「生理症狀」來測試的,最後3個測試題是從「自殺傾向」來測試的。

每題的最低分是0分,最高分是4分,因此,你的最終得分應該在 0-100 分之間。

現在,你可以根據你的得分來對照一下得分說明。

總分如果一直為 10 分以上,則可能需要專業治療。如有自殺傾向,則務必立即找心理健康專家就診。

得分 參考結果
0~5 無憂鬱症狀
6~10 正常程度,但情緒有點低落
11~25 輕度憂鬱
26~50 中度憂鬱
51~75 重度憂鬱
76~100 極度憂鬱
說明:分值範圍是0~100。
分數在0~5範圍內,無憂鬱症狀。
得分在6~10範圍內,正常程度,但情緒有點低落。
得分在11~25範圍內,輕度憂鬱。
得分在26~50範圍內,中度憂鬱。
得分在51~75範圍內,重度憂鬱。
得分在76~100範圍內,極度憂鬱。
分數越高表示憂鬱程度越嚴重。